TRENING SIŁOWY z Center Gym: Odcinek I

TRENING SIŁOWY z Center Gym: Odcinek I

Jak efektywnie wykorzysta czas w siłowni? Jak skonstruować trening? Wreszcie- jak ćwiczyć, by osiągnąć siłę Czarnej Pantery? Na te oraz inne pytania znajdziecie odpowiedź w nowym materiale filmowym, który powstał we współpracy z siłownią Center Gym w Słupsku na ul. Kołłątaja. W roli demonstratora ćwiczeń wystąpił Oded Brandwein, a cykl treningowy skonstruował Grzegorz Klin- trener przygotowania fizycznego ENERGI CZARNYCH Słupsk. Od teraz Ty również możesz trenować z Czarnymi! Zachęcamy do odkrywania tajników treningu siłowego z zawodnikami słupskiej drużyny.

 

Charakterystyka treningu do pobrania

 


Newsletter

Zapoznałem się z regulaminem i wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych."