Duża klata to niewątpliwie jeden z najczęstszych celów, które posiadają Panowie uczęszczający na siłownie. Jest to taka część ciała, która...
Daniel Kowalski
Chyba każdy, kto systematycznie wykonuje trening siłowy, robi to z myślą o swojej sylwetce. Chce ją kształtować i poprawiać jej...
Wśród bielizny termoaktywnej na rower znajdziesz teraz całe mnóstwo zróżnicowanych, a przy tym bardzo praktycznych i użytecznych produktów. Nie tylko...
Nie ma nic lepszego dla zbudowania atletycznej sylwetki niż ćwiczenia Crossfit. Gwarantują one wzrost siły, dynamiki, kondycji, wytrzymałości, zwinności, równowagi...
Każda aktywność fizyczna początkowo musi być trudna, by z czasem stała się łatwiejsza. Nie od razu Rzym zbudowano. Jeżeli masz...
Marzenie o idealnej sylwetce spędza wielu osobom sen z powiek, osoby te próbują ćwiczeń, różnorodnych diet, jednak nigdy nie są...
Specjalistyczne produkty żywnościowe dla sportowców, które zwykle wchodzą w rolę dodatkowych wspomagających organizm suplementów diety, na ogół nie mają niestety...
Właśnie dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży? Jeżeli jest to twoja pierwsza ciąża, na pewno trochę obawiasz się tego, że...
Wiele osób przez długie lata po zakończeniu wfu wraz ze szkołą średnią albo studiami zupełnie zaniedbuje swoją kondycję fizyczną i...
Cristiano Ronaldo to człowiek którego trudno nie podziwiać.Ale jak każdy człowiek, również i on ma czasem swoje humory. Kiedy dla...